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Tengo veintisiete años de edad y ahora comprendo por qué mi madre siempre me decía: "hay comida en la casa".
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Es noviembre y a pesar de que todos los estudiantes ya han comenzaron la escuela, decidí escribir este artículo.
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Empecé el deporte roller derby al principio de este año. Este era mi año. Regrese a Los Ángeles después de estar lejos trabajando en el norte de California. Necesitaba algo nuevo que me inspirara, desafiara y me mantuviera activa.
Cuando pensamos en la salud y el bienestar, generalmente nos viene a la mente la dieta y el ejercicio. Pero también podemos incluir el autocuidado del aseo personal y la higiene como parte del mantenimiento general de nuestro bienestar físico y mental.
Todavía nos quedan algunas semanas de verano y ya que las noches comienzan a enfriarse (¡finalmente!) y nos levantamos a las mañanas frías, quiero recordarte que la temporada donde el amor y las aventuras pasadas se aparecen está aquí.